Nesfit 14 Gün Programı Yorumlar-Nestle Nesfit Diyeti Yapanlar Yorumları

Nesfit 14 Gün Programı Yorumlar-Nestle Nesfit Diyeti Yapanlar Yorumları

nestle nesfit diyeti yapanlar yorumları

nestle nesfit diyeti yapanlar yorumları

Nesfit diyeti özellikle bayanların bir hayli ilgisini çeken bir diyet programına sahiptir. Nesfit diyetinin diğer diyet listelerine göre üstün olan tarafı ise bir çok kişi tarafından denemmiş ve faydaları, zararları, varsa olası yan etkileri kısacası diyet ile ilgili aklınıza gelebilecek ne kadar soru varsa hepsine yanıt bulabilecek kullanıcı yorumları havuzuna sahip olmasıdır. Sizler için nesfit diyetini yapanlar ve bu diyetten başarılı veya başarısız sonuç alanların yorumlarını araştırdık ve diyet hakkında gelen ortak yorumları ana başlıklar altında birleştirdik.

1) Nesfit diyeti yorumları incelendiğinde özellikle 3. günden itibaren kabızlık sorunu olduğu konusunda şikayetler yoğunlaşıyor. Buna engel olmak için yapılabilecek bir çok şey var. Örneğin lifli yiyecekler, sebzeler veya meyveler yiyebilir ve bağrısakları çalıştırarak kabızlığa engel olabilirsiniz.

2) Nesfit diyeti yorumlarda dikkat çeken bir diğer ortak görüş, diyetin tok tutucu olduğu ve açlığı bastırdığıdır.

3) Nesfit diyeti ilk 4 günde 2 kilodan fazla zayıflama sağlıyor

4) Nesfit diyet listesinde salata bulunmadığı için salatadan pek hoşlanmayan kişiler için ideal bir diyet programı olduğuna ilişkin yorumlar geliyor.

5) Nesfit diyeti boyunca hafif te olsa egzersiz yapmak gerekiyor.

6) Nesfit diyeti bazılarında kilo aldırıyor, bazılarında hiç etki etmiyor ve kilo sabit kalıyor. Ama Nesfit diyeti yapanların büyük çoğunluğunda kalıcı zayıflama sağlanıyor.

7) Nesfit diyeti deneyimleri‘ne göre bu diyette görülen kabızlığın asıl nedeni aşırı süt tüketimiymiş.

8) Bölgesel zayıflama egzersizleri ile birlikte yapıldığında Nesfit diyeti bölgesel kiloları verdiriyor ve yağ yakıyor.

İlgili sorular:

Etiketler:

Kullanıcı Yorumları Sayısı: 23 “Nesfit 14 Gün Programı Yorumlar-Nestle Nesfit Diyeti Yapanlar Yorumları”

  1. bilal dedi ki:

    Artik nestle urunlerine guvenmiyorum cunku icinde at cikti

  2. çiğdem dedi ki:

    attttt ne alaka mıdemı bulandırdın aklımı karıştırdın dun başladımmm

    1. elif dedi ki:

      canım hiçte aklın karışmasın çok yararı var 🙂

  3. elif dedi ki:

    hiçteee aklın karışmasın çok yararı var

  4. PINAR dedi ki:

    bugün nesfit 14 gün programına başladım.72 kıloyum…14 gün sonra görüşürüzzz.

    1. hanifsls dedi ki:

      Pınar diyete başlamissin sonuç nasıl oldu?

  5. EZGİ dedi ki:

    BENIM KIZKARDESİM DENEDİ ON KİLO VERDİ BENDE DENİCEM 🙂

    1. Esra dedi ki:

      Nasıl zayıfladı sadece nesfitmi yedi gunde kaç tabak yedi detaylı bilgi verirmisin:))

      1. büşra dedi ki:

        Sadece ara öğünlerde ye tatlım

  6. hanifsls dedi ki:

    Arkadaşlar yarın bu diyete başlayacağım diyeti yapanlar sonucu paylaşabilir mi acaba

  7. Ebra dedi ki:

    Bende yarın başlıyacağım bundan önce sabahları tam buğday ekmeğiyle sabah kahvaltısı yapıyodum okula tam buğday ekmeğiyle sandviç yapıp götürüyodum akşam annemin yaptığı yemekten yiyodum birde akşamları yeşil çay içip egzersiz yapıyodum baya bi işe yaradığını söylüyolar ama bence yeterli değil bide bir Zaman sonra sıkıyor o yüzden şimdi bunu deniycem ama yeşil çayı mutlaka öneriyorum sürekli tuvalete gitme ihtiyacı duyuyorsunuz :))

  8. hande dedi ki:

    Yarin bende başliyacağim sonucu merak ediyorum

  9. Beyza dedi ki:

    Merhaba ben 13 yasindayim ve 85 kiloyum ama kilo alma yapim göbeğimde ne yesem göbeğine gidiyor ve uzun suredir diyet yapamiyorum sürekli yiyorum Nestle nesfit aldim sabah öğle aksam yigicem bi zarari olur mu ?

  10. Zehra dedi ki:

    Arkadaslar brn gecen yaz yaptim iki ayda 12 kilo verdim sadece ilk iki hafta yaptim daha sonra kepekli ekmek ve sebze agirlikli devam ettim 18.00dan sonra agzima lokma koymadim gecen yaz 85 ile baslamistim iki tane kucuk kizim var hergun onlari da bebek arabasina koyup 1 saat yürüdüm tabi aksam yemeginden sonra tatli krizlerime kuru uzumle bastirdim ve haftada bigun tatli yedim bu sene Allahin izniyle 75 ile basliyorum inşallah hedefim 60 bu defa olurum gecen yaz kis geldi cocuklarim hasta olmasin diye cikmamistim daha bu sene devam edicem

  11. misra dedi ki:

    baslicam bende bugun kilo 56 sonuccu yazarim

Okur Yorumu Yapabilirsiniz